Butt Workout

Butt Workout جلسات تمرین سریع و موثر را برای سفت کردن و شکل دادن عضله‌های باسن بدون نیاز به هیچ‌گونه تجهیزات ورزشی بر روی دستگاه اندرویدیتان به شما ارائه می‌نماید. تمرین‌های این برنامه را می‌توانید در هر زمان که مایل بودید انجام دهید. این برنامه مخصوصاً برای افرادی که می‌خواهند پیش از فرا رسیدن فصل تابستان به تناسب اندام دست پیدا کنند ایده‌آل است.

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که تمرینات ورزشی می‌تواند سرگرم‌کننده باشند و نه خسته‌کننده؟ با استفاده از این برنامه می‌توانید هر زمانی که می‌خواهید، در هر زمان که مایل بودید به هر روش دلخواه خود به انجام تمرین‌هایی ورزشی بپردازید!

می‌ توانید سطح آموزش را سفارشی کنید تا دفعات تکرار، موسیقی پس‌زمینه و هریک از جزئیات دیگر برنامه را تغییر دهید و هر بار که ورزش می‌کنید تجربه‌ای متفاوت کسب نمایید.

تقویم جدید برنامه روزهایی که تمرین انجام داده‌اید را پیگیری کرده و یک برنامه ورزشی واقعی را برای مدت ۴ هفته برای شما ایجاد می‌نماید.

برای هریک از حرکات تمرین یک ویدیوی دستور‌العمل دانلود کنید و در هر زمان حتی بدون داشتن ارتباط اینترنتی آن را پخش نمایید.

پیش نیاز : اندروید 4.1 و بالاتر 
حجم : 10.91 مگابایت 

دانلود با لینک مستقیم